千里クラブ　第35期（2023～2024）

　　　　　　　　　　　　今期テーマ：「自分時間」             

　　　　　　　　　　　　年 間 方 針：「自分のためだけの時間を！持とう」

会 長 挨 拶

第35期がスタートし、例会が始まりました。

テーマは「自分時間」とし、自分の為だけの時間を！持とう～としました。忙しい日常の」生活の中で、自分自身のための時間を確保することは、心身ともに健康が重要で必要な時間と場所を確保しながら、自分時間を楽しむ方法を見つけていくことが大事になると思います。先ずは自分が何をしたいのか、何をしたいと思っているのかを考えて、自分の感情を整理するために、じっくりと自分自身と向き合いながら、例えば趣味や仲間たちとの時間を作ることです。私にとっての仲間は千里クラブの皆様とのお付き合いもあり、楽しい仲間たちです。日々の学びや、刺激をもらうことが多々あります。その他にも、読書・散歩やスポーツをすること等で、生活にプラスの影響をもたらすのではないでしょうか。先ずは自分自身に充てる時間を確保して、心身ともに充実した時間を探したいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　第35期 会長　谷間のり子

千里クラブ 　第35期役員一覧表